yoga et gestion du stress

... dites moi qui de nos jours ne stress pas? ... yoga ... méditation ... offre des techniques très pointues ... pour surpasser ce mal ou pour mieux le gérer ... Bruno Lalement à écrit longuement sur le stress ... magnifique en tout cas ... pertinent aussi ... Stress et gestion du stress : ce que vous devez savoir sur le stress pour le réduire, l'éliminer ou les gérer

Apprécier avec moi cette vidéo de Ghada Rosn :